Journal

  1. Depresjon og rus: sammenhenger og veier til mestringDepresjon og rusproblemer kan forsterke hverandre og gjøre hverdagen vanskelig å forstå. Når energien forsvinner, søvnen blir urolig og håpløsheten tar større…
  2. Slik kan du forebygge tilbakefall i julenJulen forbindes ofte med fellesskap, tradisjoner og forventninger om glede. For mennesker som er i rusfrihet eller steroidfrihet, kan høytiden likevel bli en…
  3. Høstens aktiviteter gir rom for turer, spill og fellesskapNår dagene blir kortere og luften kjøligere, kan gode aktiviteter gi struktur, energi og tilhørighet. Høsten inviterer til turer i skogen, varme måltider,…
  4. Nettverksmøter som åpner dører etter soningOvergangen fra fengsel til hverdagsliv kan være krevende. Mange tidligere innsatte må finne bolig, arbeid, utdanning og en stabil døgnrytme samtidig som de…
  5. Slik hjelper du en som har levd med rus over lang tidNår en person har brukt alkohol, narkotika eller andre rusmidler i mange år, påvirker det ofte langt mer enn kroppen. Relasjoner, økonomi, bolig, arbeid,…
  6. Truckførerkurs Som Vei Til Kompetanse Og ArbeidEt truckførerkurs kan gi deltakere en konkret og etterspurt kompetanse. Mange virksomheter innen lager, transport, industri, bygg og handel trenger ansatte som…
  7. Kreativt verksted for mestring og nye begynnelserÅ male og tegne kan gi et pusterom når hverdagen er preget av uro, avhengighet, isolasjon eller vanskelige erfaringer. I et kreativt verksted får deltakerne…
  8. Hvordan starte en egen innsamlingsaksjon for CrossRoadEn egen innsamlingsaksjon for CrossRoad kan gjøre det lettere for organisasjonen å gi støtte til mennesker som står i sårbare livssituasjoner. Pengene kan…
  9. Lavterskeltilbud for mennesker som trenger støtteEt lavterskeltilbud gjør det enklere å be om hjelp før problemene har vokst seg store. Du trenger som regel ikke henvisning, omfattende dokumentasjon eller en…
  10. Foredrag om rusforebygging som virker i skolehverdagenRusforebygging i skolen handler om mer enn å fortelle elever at rusmidler er farlige. God undervisning gir ungdom kunnskap, språk og trygghet til å ta egne…